Por lo que va de dia se puede decir que me va bien. En la mañana hice belly dance. Ahora en la tarde busque informacion sobre aerobicos o rutinas de bailes que fueran divertidas y que las pudiera aplicar en otras areas de mi vida. Consegui unos videos de Carmen Electra, llamados Carmen Electra's Aerobic Striptease por http://www.youtube.com/ . Tambien le pedi ayuda a una chica del twitter llamada @lucymfel para conseguir recetas vegetarianas, y me recomendo unos sites que dejare escrito al final, por si les interesa. Eso no quiere decir que voy a ser vegetariana, pero si me gustaria implementar parte de una dieta veggie. Debo hacer una confesion, ODIO LOS VEGETALES... Pero les tomare amor.
http://estoyadietapr.blogspot.com/
http://www.groovyvegetarian.com/
Saludos y gracias por mencionarme en el blog. La verdad es que yo no soy vegetariana. Por la dieta ahora estilo de vida que tiene mi novio, aprendi a cocinar diferentes cosas usando vegetales. Mi mama nos enseño comer todo tipo de vegetal. Me gustan los vegetales y uno tiene que ser creativo con la comida. Una sugerencia que le doy a personas que no les gusta vegetales es picar (dice) los vegetales. Ya cuando le vayas cogiendo el gusto puedes comerte el vegetal entero. De todas las recetas que puse en el blog, me gusta el tomate relleno. Me dices como te sale algunas de las recetas.
ResponderEliminarrecuerda tambien comer "whole grain" ayuda mucho a des-intoxicar tu cuerpo y traen mucha fibra. los puedes conseguir facil en el cereal Honey Nut Cheerios.
ResponderEliminarPara empezar no te tires a una dieta vegetariana rapido. empieza mezclando los vegetales con pollo o pescado/mariscos y vas disminullendo tu porción de carne.
Recuerda tomar mucha agua y eliminar refrescos
Saludos y Exito