Me siento agotada fisicamente, acabo de hacer zumba despues de haber estado sin usar ni un solo musculo de mi cuerpo durante un año atras. Estoy midiendo mis comidas, y pues no pretendo hacer una dieta milagrosa que solo pueda usar durante un mes, lo que pretendo es encontrar un estilo de vida comiendo saludable. Estoy contenta porque me entere que mi amigo Raul conocido como @ramcosca se unio a mi reto, cosa que me motiva aun mas.
Para los que se preguntan cuanto peso, se los dire en una week cuando comparemos mi peso inicial con el de para ese entonces...
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