Creo que no escribia desde el viernes, asi que aqui van mis updates. El sabado la dieta se fastidio, porque mi esposo me llevo a comer a longhorn y ps uffff eso fue un lechoneo intenso. Luego el domingo no me porte tan mal. Pero hoy me he portado super bien. He comido saludable, no he comido mas de lo que no puedo y mi merienda de la noche fue una MANZANA VERDE! Btw he comprado muchas frutas y vegetales. Mañana voy hacerme una ensalada de espinacas, lechuga del pais y almendras, maybe tomate. Luego les cuento como salio todo. Por lo que queda de noche quizas me ponga hacer Hula dance o me dormire, lo que venga primero. Y para finalizar he bajado 4lbs en estos dias. =)
^_^
ResponderEliminarPonle Extra Virgin Olive Oil y Balsamic Vinegar Si no te gusta el tomate, pica lo en cuadritos. No te olvide de comer alguna proteína como pollo asado o al vapor. Sigue adelante!
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